乐山沙灸床批发品牌

沙灸，既是一种休闲放松的方式，又是一种养生保健的方法。所以，沙灸也是有很多讲究的，沙灸不是简单的在沙灸房里出出汗，沙灸能给人体提供六大能量物质，带来非常多的保健效果。当然要想实现这些保健效果，也是有很多方法需要注意的。

1、餐后不沙灸：饭后、饮酒后不宜立即进行沙灸。所以你经常看到边饮食边沙灸的是不科学的。

2、时间进度：每次沙灸20分钟左右较适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。

3、沙灸注意：沙灸后的4小时不宜淋浴，沙灸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟，不宜使用过凉食物；

4、沙灸前后：沙灸前，请先卸妆，沙灸过程中不要频繁出入，要喝适量温水，体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整键过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可；

所以，想要减肥的亲们要提前弄清楚自己是因为什么原因肥胖哦。沙灸能够排毒养颜，沙灸不同于蒸桑-拿那样完全就是靠高温来让人体大量排汗，一般人在沙灸床房里面42-47摄氏度左右的温度中能够呆上15-30分钟而不用担心会出现胸闷气短的情况，正是因为这样，所以，沙灸有足够的时间让人体慢慢接受它释放出来的负离子、亚离子等元素，帮助身体更好的排出毒素。沙灸能够提高身体*力，沙灸床中的能量石释放出的负离子能够有效提高细胞的活跃度，这样就能够促进身体淋巴液的循环，对于残留在身体的重金属、毒素等等有害物质加**出体外的速度，对于整个身体的*功能都能有效改善，帮助提高身体*力沙灸能够降压安神，沙灸是一项能够有效降压的休闲方式，在沙灸的过程中能量石释放出负离子等等有益物质帮助身体很好地进行自我调整。

特别是对自律神经的自我调整，能够很好的帮助舒缓神经紧张、失眠头痛等等不适症状。沙灸能够改善身体劳损，前面也说过沙灸的过程中，电气石能够释放出负离子深入到皮肤底层，则能够有效疏通经络，促进身体的血液循环。而人体出现劳损情况就很*导致患处乳酸堆积出现疼痛，细胞活力不足等等情况，这些都可以在沙灸中得到缓解，改善身体劳损状况。